Emotionen heilen

Es gibt Momente im Leben, da sind wir seeling, dass wir sie haben – unsere Emotionen.
Zum Beispiel, wenn wir verliebt sind oder unser Neugeborenes im Arm halten.
Wohin aber mit den Emotionen, wenn wir hassen, verachten, uns verletzt fühlen, trauern, verloren haben, nicht gemocht werden, verlassen worden sind, usw? Jetzt sind wir nicht seelig, dass wir sie haben. Jetzt wollen wir nur eins: Sie loswerden!
Und genau dass funktioniert nicht! Auch wenn ich darüber schlafe, oder sie wegalkoholisiere, oder so lange über sie spreche bis ich müde bin – die negativen Emotionen bleiben, oder tauchen immer wieder im Leben auf.
Würden wir aber diese Emotionen einfach nur f ü h l e n , würden wir sie verbrennen, bis wir frei sind und geheilt sind!

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