Das Selbstwert / Selbstliebe Seminar in Berlin (Potsdam)

„Mit fehlender Selbstliebe und Selbstwert beginnen unsere menschlichen Probleme und mit beginnender Selbstliebe und Selbstwert enden viele unserer Leiden.“

Haben Sie Angst frei vor einer Gruppe zu sprechen, beruflich einen Vortrag oder eine freie Rede z. B. auf einer Hochzeit zu halten?

Leiden Sie unter Auftrittsangst im Allgemeinen?

Leiden Sie darunter im Privaten nicht aus sich herauszugehen?

Möchten Sie Ihre Verklemmtheit auflösen und lernen Sie selbst zu sein?

Haben Sie Angst vor Bewerbungsgesprächen?

Können Sie nicht nein sagen?

Übertreten Andere immer wieder Ihre Grenzen?

Leiden Sie unter Burnout?

Leiden Sie unter einer Angst und Panikstörung oder sozialer Phobie?

Fühlen Sie sich ständig schuldig?

Kommen Sie immer an letzter Stelle?

Fühlen Sie sich oft als Opfer?

Trauen Sie sich nichts Großartiges zu?

Mögen Sie sich selbst nicht?

Mangelnder Selbstwert und mangelnde Selbstliebe sind die Ursache für fast alle menschlichen Probleme und viele psychosomatischen Krankheiten.  Fast jedes zwischenmenschliche, berufliche oder persönliche Problem das wir haben, können wir am Ende auf fehlende Selbstliebe herunterbrechen. Natürlich zeigt sich das nie so in seiner Offensichtlichkeit, jedoch wenn man ungeschminkt dahinter schaut, offenbart sich fehlender Selbstwert/Selbstliebemangel als die eigentliche Ursache unserer Leiden.

Was ist Selbstwert/Selbstliebe überhaupt ?

Selbstwert haben, bedeutet, dass ich mir selbst viel wert bin. Dann sorge ich gut für mich, achte und schätze mich, ich setze Grenzen und habe keine Angst vorm Nein sagen. Ich bin mir selbst am nächsten, am liebsten. Wenn ich tue was mir gut tut, weil ich es mir wert bin, finde ich auch Frieden.  Bin ich innerlich im Frieden kann ich diesen Frieden auch nach außen hin leben, gegenüber meinen Partnern, Kindern, Eltern,  Freunden, Kollegen, Vorgesetzten, usw.. Bin ich mit mir im Frieden, bekommen letztendlich alle etwas von diesem Frieden ab. Innerlicher Frieden ist ein liebevoller Zustand. Ein Zustand der Selbstliebe. Selbstliebe und Selbstwert bedingen sich einander. Wir können sie nicht wirklich voneinander getrennt sehen. Wenn wir uns lieben, lieben uns Andere auch mehr und mehr. Wenn wir uns achten, erst dann achten uns auch Andere. Wenn wir uns schützen, kann uns keiner mehr verletzen. Wenn wir keine Angst mehr haben Grenzen zu setzen, hört unsere Umfeld auch auf, sie auszutesten und zu übertreten. Wenn wir uns immer vergeben, kann keine Schuldzuweisung mehr unsere emotionales Haus betreten. Wenn wir uns nicht mehr verurteilen, kann keine Kritik der Anderen mehr in uns ihre zerstörerischen Wurzeln schlagen. Dann beginnt unsere Leben schön zu sein. Dann lieben wir nicht nur uns, sondern auch das Leben.

Dieses Seminar bietet Ihnen die Möglichkeit herauszufinden, was Selbstwert und Selbstliebe überhaupt bedeuten, wie fundamental wichtig sie für unser persönliches Glück und Frieden sind. Wie wir Selbstwert/Selbstliebe in uns finden und zum Leben erwecken, wie wir Selbstwert/Selbstliebe beginnen zu leben, und sie letztendlich in unser Leben integrieren. Wir betrachten mögliche Ursachen warum sie ihren Selbstwert/Selbstliebe bisher nicht lebten und heilen diese an der Wurzel.

Ob Ihnen das alles gelingt, obliegt ganz Ihnen und Ihrer eigenen persönlichen Entscheidung!

„Jeder ist in der Lage Berge zu versetzten, wenn er nur will!

Und ihre Willenskraft beziehen sie aus zwei Quellen! Denn….Menschen ändern sich nur aus zwei Gründen: Entweder aus großen Schmerzen oder aus großen Zielen.“

Ist Ihr großes Ziel, ein glückliches selbstbestimmte unabhängiges Leben zu führen, dann arbeiten Sie jetzt an ihrem Selbstwert und Ihrer Selbstliebe. Haben Sie das versäumt und sind schon voller Schmerzen, dann tun Sie jetzt  a l l e s  dafür, sich selbst zu verändern, denn das wäre der erste Schritt in Ihre Selbstliebe!

 

Seminarinhalte

 

Sich selbst wert schätzen und sich selbst bewusst sein

Sich selbst lieben lerne

Heilung aller Ängste und ihrer Ursachen

Heilung des Inneren Kindes,

Macht der Gedanken und ihre Negativen und positiven Auswirkungen

Grenzen setzen und „nein“ sagen lernen

Die Macht der Schuld und ihre Auflösung

Heraus aus dem Opfer zu selbstbestimmten sich selbst Sein

Training der Freien Rede und des Freies Sprechen vor Gruppen

 

Organisatorisches

 

Das nächste Selbstwertseminar beginnt im Januar 2019 und endet im Juni 2019.

Das Seminar beinhaltet insgesamt 6 Freitage von 13 bis 18 Uhr die jeweils 1x pro Monat stattfinden.

Die Seminare finden nahe Berlin in Potsdams Zentrum statt, ca. 5 min Fußweg vom Potsdamer Hauptbahnhof.

Das Seminar ist nur als gesamtes Seminar buchbar, da es aufeinander aufbaut. Die Gebühr beträgt 595,00 € und ist spätestens eine Woche vor Beginn des Seminars zu überweisen. Zeitnah erhalten Sie von mir eine schriftliche Rechnungsaufforderung.

Anmeldungen bitte schriftlich per E-Mail unter info@sabina-riedel.com.

Bei Fragen bitte gern anrufen unter 0331-64746412.