Um unsere unbewussten kindlichen Muster und die damit verbundenen Gedanken und Verhaltensweisen heilen zu können, kommen wir nicht umhin, als radikal ehrlich mit uns selbst zu sein. Meiner Meinung nach ruht in uns allen ein gewisses Maß an Weisheit und Erkenntnisfähigkeit, wenn wir nur wollen. Teil meiner Aufgabe als Therapeutin ist, den Klienten bewusst zu machen, radikal ehrlich, mit sich selbst zu sein. Erst wenn wir die Fähigkeit radikal ehrlich mit uns zu sein, nutzen, können wir den ersten Schritt zur Heilung gehen.
Was meine ich mit radikal ehrlich zu sein? Damit meine ich, dass wir uns ganz ehrlich, eben radikal ehrlich fragen: Warum tue ich das gerade? Wenn wir an einem Punkt im Leben angekommen sind, an dem wir uns wirklich verändern wollen, dann kommen wir nicht umhin, uns diese Frage zu stellen. Vor allem wenn es gerade um eine Lebenssituation geht, in der wir unsicher sind und nicht genau wissen, was gut für uns ist. Meist fragen wir dann unsere Vertrauten oder den/die eigene/n Therapeut/In. Aber wir können auch lernen und darin Vertrauen, dass die Antwort in uns selbst schon da ist. Nur eben die radikale Ehrlichkeit nicht, oder der Mut dazu. Wenn wir uns selbst radikal ehrlich fragen: Warum tust du das gerade? Dann ist dort auch die Antwort. Meiner Beobachtung nach fragen sich die meisten Menschen selbst nicht so radikal ehrlich und nehmen demzufolge an, sie wüssten die Antwort nicht. Sie wissen die Antwort, aber wir Menschen mögen nicht gern so radikal ehrlich mit uns selbst sein. Nicht mal sehr reflektierte Menschen sind radikal ehrlich mit sich. Wir können nur reflektiert sein, wenn wir den Mut haben, wirklich ehrlich uns selbst zu hinterfragen, warum wir jetzt wirklich das und das tun wollen, und das andere vielleicht nicht. Radikale Ehrlichkeit führt immer zu einer Antwort.
Warum haben wir verlernt so ehrlich mit uns selbst zu sein? Natürlich ist es uncool zu erkennen wie viel Ängste, Bedürfnissen und Abhängigkeiten wir noch haben. Aber, nur der werfe den Stein der Wertung, der frei davon ist…. Außer Jesus und Buddha, kenne ich keinen Menschen in meiner Umgebung, mich selbst miteingeschlossen, die nicht irgendeinen Mangel in sich trägt. Also, Scham beiseite, da wir doch alle in einem Boot sitzen und alle unsere Probleme und Problemchen haben, können wir das doch wenigstens uns selbst gegenüber zugeben, warum wir wirklich das tun, was wir gerade tun. Wir brauchen es nur uns selbst einzugestehen. Radikale Ehrlichkeit nur uns selbst gegenüber. Niemand anderes muss davon erfahren. Aber wenn wir nicht mal uns selbst gegenüber radikal ehrlich sind, können wir uns auch nicht heilsam verändern. Weil wir unsere Schwächen nicht kennen und erkennen, können wir auch nicht die heilsamen Schritte zur inneren Befreiung gehen.